mennessä Yrityshyvä10 | loka 9, 2019 | Uncategorized
Tietoa työturvallisuudesta https://youtu.be/DvDTAN9OlgY Tietoa itsensä johtamiseen https://youtu.be/R2i9QG2vssITietoa ajanhallintaan https://youtu.be/76RVLqnH2Sc Tietoa ihon hyvinvoinnista https://youtu.be/cYmtCFsLR_0 Tietoa päänsärystä...
mennessä Yrityshyvä10 | loka 9, 2019 | Uncategorized
Miten nukun? Mistä tiedän nukkuvani riittävästi? Miten virkeänä herään? Uni ja unettomuus https://youtu.be/nbkwdcL12mo Stressin hallinta https://youtu.be/CR0UuI4mCO0
mennessä Yrityshyvä10 | loka 9, 2019 | Uncategorized
Miten ehdin liikkumaan kaiken muiden asioiden lisäksi? Mitä hyötyliikunta on arjessani? Miten tauotan työpäiväni? Arjen ja vapaa-ajan yhteensovittaminen https://youtu.be/S8Hx8aaUcVw Nivelten kuormitus https://youtu.be/PJnV4OjZzY4 Niska-hartiaseudun jännitys...
mennessä Yrityshyvä10 | loka 9, 2019 | Uncategorized
Mistä arjen ruokani koostuu? Miten sovitan säännölliset ruokailut arkeen? Miten valmistan terveelliset eväät työpäivään nopeasti ja vaivattomasti? Ravitsemuksen ABC https://youtu.be/pZEzPS8zVxQ
mennessä Yrityshyvä10 | loka 8, 2019 | Uncategorized
Mistä arjen ruokani koostuu?Miten sovitan säännölliset ruokailut arkeen?Miten valmistan terveelliset eväät työpäivään nopeasti ja vaivattomasti?Ravitsemuksen ABC...
Viimeisimmät kommentit